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宝宝睡觉时“偷偷笑”,其实是有原因的!家长们可要注意啦…

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发表于 2020-12-29 12:54:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多宝宝在睡觉时会露出神秘的微笑,有些家长看到就被萌化了,心想这娃娃是做了什么美梦呢?


不过也有家长说大半夜透着小台灯微弱的光,看见宝宝闭着眼微笑,还是很考验心理承受能力的









宝宝睡觉为啥那么喜欢偷偷笑,真是做梦了还是其他什么原因?今天小康君就给大家说道说道…














有趣的民间传说






(图片来源:网络)


小康君问了很多家长,发现民间对此的解释非常有趣。归纳总结了一下,有三种说法:


说法一:梦婆婆在教宝宝学本领


宝宝入睡后,梦婆婆会教导宝宝学本领,如果学不会或学得不好,就会遭到婆婆批评,这时宝宝就会睡着睡着哭醒;而如果宝宝学会了本领,婆婆会表扬宝宝,宝宝就会在梦中咧嘴笑。


说法二:周公在给宝宝讲故事


有些地方认为,周公在梦里给宝宝讲故事,宝宝听得高兴就笑了。还有的说,是去世的老人回来看宝宝,在逗宝宝开心不由得笑出来了。


说法三:跟小老鼠打架打赢了


广东部分地方有一种说法,宝宝睡觉时发笑,是因为跟小老鼠打架打赢了。


小康君听后只想说“确实够传说”~






(图片来源于:网络)


人们的想像真是丰富呀~虽然没有根据,但这几种民间解释却很暖心,让人忍不住眉开眼笑!


不过,从科学的角度如何解释呢?下面我们就看看更科学的解释。






为什么宝宝睡觉时会“偷偷笑”?






(图片来源于:网络)


1


神经系统还未发育完善


比较常见的原因就是宝宝的神经系统还未发育完善,对肌肉的控制力度也不够好,所以会出现这些表情和动作,这些都是无意识的,等到宝宝逐渐长大,这种现象就会逐渐减少和消失。


2


浅睡眠阶段


宝宝睡眠主要分为深睡眠和浅睡眠两种状态,这两个阶段是交替进行的。


深睡眠时宝宝处于完全休息状态,除了偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外,没有其他活动。


浅睡眠时宝宝的手臂、腿和整个身体经常会有些活动,脸上还可能会做怪相、皱眉、微笑等等,这些都是浅睡眠时期的正常表现。


3


宝宝做梦了


别看宝宝小,其实人家在娘胎里8个月就会有“做梦”现象。


所以宝宝睡觉偷笑,说不定宝宝就是梦到了妈妈呢!


除此之外,宝宝的梦境也会被白天经历的事情所影响,如果爸爸妈妈将宝宝照顾得很好,宝宝心情愉悦,睡眠舒适,睡觉时就有可能做美梦哦!






宝宝做梦会不会耽误大脑休息?


有些家长可能会担心宝宝做梦会影响宝宝大脑休息,其实家长不用太担心。


大多数梦都发生在快速眼动期,而快速眼动期有利于大脑保留某些类型的记忆,而且快速眼动期会给大脑提供神经刺激,以形成成熟的神经连接。


所以不必担心做梦多会影响孩子的健康了,只要睡眠总量足够即可。










宝宝“偷偷笑”,家长别打扰


有些新手爸妈一看宝宝笑了,就想去逗逗孩子;或者孩子哼唧哼唧时就认为孩子快醒了,赶紧拍、摇、晃……


其实孩子只是处在睡眠更替期,过多的干扰反而不利于宝宝顺利进入深度睡眠期。


家长要做的就是等待,等待宝宝自己安静下来;若是宝宝无法顺利安静下来,家长再尝试轻拍宝宝,或者让宝宝抓住大人的一个手指头,增加宝宝的安全感,帮助宝宝进入深度睡眠。






其实宝宝睡觉偷笑,还说明爸爸妈妈喂养的好呢!


心情愉悦、吃的满足、睡眠环境舒适、肚子不难受,各种睡前需求都得到满足了,大脑才会发出满足的信号,宝宝咧嘴笑也就很正常了,虽然这种笑没有社会性意义。

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