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从小喝“母乳”与“奶粉”有啥差距?区别挺大影响到成年,别不信

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发表于 2020-9-23 14:38:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

现在年轻人的社会压力很大,因为忙工作,宝妈只能提前给孩子“断奶”,当然很多只是用奶粉代替母乳,并非真正的断奶。



虽然婴幼儿奶粉的营养配比在不断完善,无限接近母乳,但营养价值永远不会超过母乳,而且母乳喂养的许多优势是奶粉不能替代的。



宝宝从小喝母乳和喝奶粉两者差别很大,有些影响到成年,别不相信。接下来帮妈为大家介绍一下喝母乳长大的孩子和喝奶粉长大的宝宝有哪些区别。

一、身体素质的差异

母乳中含有免疫蛋白等多种宝宝成长需要的营养成分,可以提高婴儿抵抗疾病的能力,能有效预防宝宝感染慢性疾病,这些是奶粉无法替代的。婴幼儿身体比较脆弱,免疫系统也不完善,很容易受到外界环境中细菌的感染,因此母乳喂养十分有必要。



一般母乳喂养的宝宝抵抗力更强,因为母乳中的抗体多,宝宝从小喝免疫系统会更强大。由于营养吸收更全面,所以成年后身体素质也会比较好,不容易生病。即便发烧或者感冒,也能靠自身的抗体抵御。

二、跟母亲的亲密程度

母亲喂孩子吃母乳可以增进跟孩子的互动,另外在此过程中的抚摸动作也能加深感情,还有利于智力发育。而吃奶粉长大的孩子可能不是由固定的家人喂,很难跟某个人熟悉,感情自然也会浅一些。婴幼儿时期宝宝对外界既充满好奇又怀有不安,母亲的怀抱能让他们感受到安全感。



母乳喂养的好处多多,所以各位宝妈最好坚持给孩子喝母乳。奶水不足的可以采取这几点措施追奶。

1、多吃富含纤维的食物

哺乳期的宝妈可以多吃富含纤维素的食物,有利于催乳,还能促进肠胃蠕动,加强营养的吸收。常见的富含纤维的食物包括菠菜、甘薯、豆类等。

2、多吃坚果

坚果类富含蛋白质、维生素和矿物质,能为宝妈提供全面的营养元素,这类食物可以作为饭后零食食用,休闲解压,还有利于母乳的产生。



3、适量补充能量,适当进补

孕妇产后一般会用鲫鱼汤和猪蹄来进补,这是因为它们富含大量的胶原蛋白,脂肪含量比较高,但产后进补不应该操之过急,要循序渐进,听从医生安排,过早食用高脂肪食物可能会影响正常下奶。

4、根据个人情况而定,适当做些催乳按摩

产后如果没有及时下奶或者奶量较小的宝妈,可以找催乳师进行催乳,自己也可以学一些按摩动作,自行疏通乳腺刺激乳汁分泌,对身体健康也十分有利。



除了个人身体情况和三餐营养摄入,母乳还跟宝妈在哺乳期的心情有很大关系,因此在哺乳期宝妈要控制好情绪,保持愉悦的心情,多出去走走,或者开发一些兴趣爱好,防止陷入迷茫期,钻牛角尖。家人也应该多包容,及时与她们沟通谈心,帮助照顾宝宝,不要和宝妈产生矛盾。
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