请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
  • 客服QQ:114297999 合作电话:4000288880
  • 盱眙是我家,文明靠大家!小城盱眙网与您携手共建和谐盱眙、美好盱眙!
查看: 37|回复: 4

研究称晚睡或睡觉不规律影响儿童智力发育

[复制链接]

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
446
发表于 2016-11-23 14:04:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
QQ截图20161123140538.png
良好睡眠习惯对身体健康十分重要。英国一项最新研究证实,睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育,降低其反应、阅读和算术等能力。

英国伦敦大学学院的研究人员在英国新一期《流行病和公共卫生杂志》杂志上报告说,针对1万多名7岁儿童的研究发现,如果没有相对固定的睡觉时间,或睡觉时间晚于21点,儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。相对来说,女童所受影响比男童更大,而且这种影响会不断累积。

研究人员还调查了3岁和5岁儿童的睡眠情况,发现3岁儿童睡觉时间最不规律,约五分之一的3岁儿童没有固定睡觉时间。总体而言,睡眠不规律对所有年龄段儿童都有影响,他们的反应能力、空间认知能力会有所降低。

研究人员解释说,缺乏睡眠或睡觉时间不规律会影响自然的身体节律,干扰大脑对新外界信息的接收和处理过程。

领导这项研究的伦敦大学学院教授阿曼达·萨克尔认为,家庭环境混乱也可能是使儿童睡眠不规律的原因,而家庭环境对儿童认知能力也有影响。不过即使将这些因素考虑在内,睡眠与智力发育仍有密切关系。因此家长应尽早帮助儿童养成良好的睡眠习惯。
回复

使用道具 举报

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
431
发表于 2016-11-24 09:45:13 | 显示全部楼层
睡眠与智力发育仍有密切关系
回复 支持 反对

使用道具 举报

高级会员

Rank: 4

积分
513
发表于 2016-11-24 10:08:57 | 显示全部楼层
哈哈            
回复 支持 反对

使用道具 举报

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
457
发表于 2016-11-24 13:26:34 | 显示全部楼层
笑死人啦                 
回复 支持 反对

使用道具 举报

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
461
发表于 2016-11-24 13:39:32 | 显示全部楼层
这宝宝还乖                     
回复 支持 反对

使用道具 举报

使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

快速回复 返回顶部 返回列表