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针对痛风人群制作的食疗能省不少钱

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发表于 2016-11-6 14:22:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.莲子瘦肉粥备齐原料:大米,瘦肉,百合,莲子,红枣。做法:瘦肉洗净切丝。米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥。加入莲子和红枣。待锅内的粥开锅以后加入瘦肉丝,用勺子搅拌一下继续煮。粥煮熟后把百合倒入锅内再煮十分钟,最后加少许盐和味精调味。

2.红枣山药排骨汤备齐原料:红枣、山药、排骨、盐。做法:准备好图中的材料,红枣,排骨,山药,山药去皮,切片,用水泡着备用。锅内水煮开,放入排骨,飞水,排骨在用清水洗干净、锅内加入1500毫升水,山药,红枣。排骨倒入、盖上盖子,按煲汤键。开盖后,加盐就可以了。  

3.桑椹三药汤备齐原理啊:桑椹、山药、生粉、糖。做法:桑椹清理干净待用。山药清理好,切小块待用。生粉备好待用。 桑椹用刀切小块,放入小碗里待用。用适量清水兑入切好的桑椹子碗里。成为桑椹水,为浅紫红水。再用桑椹子水,倒入生粉里调匀。 调匀桑椹生粉汁。起锅,入清水,再放入白糖适量。水开后,放入切好的山药块。放入调好的桑椹生粉汁水。中医推荐葛根 、黄精、薏苡仁、淡竹叶、茯苓、桑葚、山药、枸杞子等8味配方,葛根和薏苡仁有祛风胜湿、活 血通经的左右,淡竹叶有利尿通淋功效,对尿酸有排泄功效,加之其他5味补品药材,可达到排风降酸 的效果。如果大家不会按量比例配方会影响到效果。推荐可以到天猫购买 百优草葛山茶,在天猫 搜索 百优草葛山茶 就可以找到, 此茶配方是按照中医方子和科学比例调制而成的。

4.芹菜鸡蛋豆干合子备齐材料:面粉、豆干、芹菜、鸡蛋、食油、盐、芝麻油、黑胡椒粉。做法:面粉加入鸡蛋拌匀、再加入适量温水,拌成絮状。和好揉匀成光滑面团,盖上湿布饧发片刻,芹菜洗净,入开水中焯一下,捞起沥干水分。豆干、芹菜切碎;鸡蛋打散备用。锅中油热,倒入鸡蛋,滑散。鸡蛋用锅铲划碎;倒入芹菜和豆干。炒匀,加入适量盐。加入黑胡椒粉,炒匀。炒好的芹菜豆干,淋入适量芝麻油,拌成馅料备用。面团分成若干小剂子,擀皮,包馅。合子包好,索出花边。做好的合子生胚。
  
5.红花苏木饮:红花5克,苏木5克,加水适量,煎20分钟,去渣取汁加食糖适量调味,一日分3次食前温服。适用于关节肿胀,皮下有结节者。木瓜车前苡米饮:木瓜30克,鲜车草60克(干车前草用30克),薏苡仁20克,加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,不拘时当茶饮于关节肿痛,小便黄热者。   
6.薏苡仁粥:薏苡仁15克,配大米30克,加水适量煮粥。早晚各服1次,10天为一疗程。适用于血尿酸高而无明显症状者。(4)板栗(蒸熟风干),每日空心服5―10枚。10天为一疗程。适用于血尿酸高而腰膝无力者。慈姑,不拘量,可以做菜佐餐。只要在日常饮食中注意调理,病情就可得到改善,即使发作,也能在发作期减轻疼痛,缩短病程。
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发表于 2016-11-7 13:37:56 | 显示全部楼层
对待生病的人钱是 不能省的      
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发表于 2016-11-7 15:34:26 | 显示全部楼层
                        
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发表于 2016-11-9 16:10:42 | 显示全部楼层
早晚各服1次,10天为一疗程
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