请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
  • 客服QQ:114297999 合作电话:4000288880
  • 盱眙是我家,文明靠大家!小城盱眙网与您携手共建和谐盱眙、美好盱眙!
查看: 3453|回复: 0

有助婚前减肥的水果推荐

[复制链接]

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1077
发表于 2016-11-6 08:03:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
  盱眙婚纱摄影小编知道新人们在婚礼前期都会调整饮食,做好瘦身的工作。但是婚前瘦身是新人们的一大工作,想要保持完美的的身材参加婚礼,你知道婚前吃什么水果好吗?下面小编给大家推荐几种水果,一定利于你婚前瘦身减肥。
  

有助婚前减肥的水果推荐

有助婚前减肥的水果推荐

  1、苹果减肥
  
  苹果含有丰富的果胶,可以帮助加速排毒功效并降低热量吸收。钾质多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,盱眙婚纱摄影排行榜小编认为不仅有饱足感,而且它的卡路里热量也不高。
  
  2、蕃茄减肥
  
  蕃茄含有茄红素,食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取,促进肠胃蠕动,达到减肥瘦身的效果。
  
  3、葡萄柚减肥
  
  葡萄柚含有丰富的维他命C,大约一颗葡萄柚就有100豪克,可以消除疲劳,还能美化肌肤呢!糖份少,适合准新娘们婚前减肥补充缺少的维他命C。至于很多女孩害怕的重酸味,盱眙婚纱摄影哪家好小编建议你,可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上,酸味马上被中和。
  
  4、奇异果减肥
  
  带点酸甜味儿的奇异果,维他命C含量高,一直是爱漂亮的美眉的最爱。有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果,而已还一年四季都有,美眉可以随时吃。奇异果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉类菜肴搭配是最好不过的。
  
  以上就是小编分享的有助婚前减肥的水果推荐,希望对各位准新娘有一定帮助哦。想要了解更多婚纱摄影资讯请关注盱眙婚纱摄影
回复

使用道具 举报

使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

快速回复 返回顶部 返回列表