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晒晒我家孩子的早餐,色彩丰富,味道可口,比路边摊还好吃

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发表于 2021-1-4 19:11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人
孩子们都喜欢色彩丰富的食物,有些妈妈抱怨孩子不喜欢吃早餐,其实有时候并非不饿,应该只是没有看到自己喜欢吃的东西,我家孩子比较好糊弄,只要做出来的饭菜颜色漂亮,他就觉得很好吃,晒晒我家孩子今天的早餐,我花了20分钟搞定,简单方便,孩子很喜欢吃,说比上次在小吃街上买到的还好吃,路边摊的食物虽然有浓浓的生活气息,但是却不得不承认它不卫生的事实,偶尔吃吃可以,经常吃还是要在家里吃。






早餐:紫薯糯米核桃糊,鸡蛋软饼,土豆丝,麦片,橘子。


为孩子做早餐,我坚持了七年,每天都不重样,经常为孩子的早餐发愁的朋友,可以点我头像关注我,查看各种早餐的做法,这期没有的,翻翻往期的文章总能找到。






这个鸡蛋饼满分推荐,做法超级鸡蛋不说,孩子还很喜欢吃,一碗面粉,一勺盐,适量的清水,搅成稀面糊,越稀做出来的饼越软,没有任何难度,煎的时候要用平底锅,不粘锅最好,锅底刷一层薄油,倒入面糊流动开,煎定型后倒入鸡蛋液,然后翻面煎煎,就可以出锅了,就根煎饼果子一样,不过比煎饼果子软太多。






上周带孩子去乡下拔菜,结果意外收获了一枚紫薯,平时多买了紫薯也不见孩子们吃,今天只有一个,两个孩子抢着要吃,所以我把紫薯切块,加一把糯米,两个核桃仁,放入豆浆机里打成米糊喝,细腻爽滑,口感超级好,颜色也漂亮,自己得来不易的东西才会珍惜,一杯紫薯糊一点也没有浪费,全喝光了。






紫薯里随意加一把麦片啥的,丰富一下口感,这种麦片是即食的,商场里到处都是,网购也一样,买的时候别图便宜买大包,一定要买小包装,不然吃不完浪费。






这个土豆丝和胡萝卜丝是用来卷饼吃的,没有特别复杂的做法,直接把去皮后的土豆和胡萝卜切丝,和油,盐,清水一起煮开,水开后下入土豆丝和胡萝卜丝,断生即可捞出,口味重一些的可以再炒一遍,我们孩子吃就这样直接卷饼里了。






水果每天都会准备些,不管孩子有没有胃口,你不准备,他就不吃,准备了多多少少会去吃一些,特别是切小块以后,今天准备的是小小的沙糖桔,甜香四溢,橘香怡人,闻着这个味道能让人提升食欲。

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