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标题: 生姜治百病但七类人别吃 [打印本页]

作者: 白回 时间: 2015-7-20 17:08
标题: 生姜治百病但七类人别吃
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，自古以来中医也有“生姜治百病”的说法，称其有明显的解热、抗菌及消炎作用。但中国中医科学院研究生院教授杨力告诉记者，姜虽有非常高的食疗和药用价值，但也不是人人都适合吃，下面几类人尤其要注意。

　　手脚心发热的人。这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，加重阴虚的程度，使津液亏损得更厉害，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。

　　眩晕耳鸣的人。有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致，这类人本来就阳热亢盛，如果再吃过多的姜，相当于“火上浇油”。

　　肝炎病人。一般情况下，肝炎病人都是忌吃姜的，因为常吃姜会加重其症状，生姜引起的燥热对炎症的消除不利。

　　口臭的人。中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。

　　便秘人群。便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，也会加重症状。

　　咳痰较黄的人。痰黄的人是因为肺热肺燥，生姜性温，食用姜易加重症状。

　　脱发的人。中医认为，头发与肾有密切关系，老年人肾精不足，肾阴亏虚，头发得不到充足的滋养，就会脱发，生姜性温，脱发的人食用，肾阴虚更甚，会加重脱发的程度。

　　夏季如何吃姜更好

　　夏季，人的消化功能减弱，再加上空调吹冷风，胃肠功能易紊乱，可喝姜红茶、姜汁牛奶调理肠胃。姜红茶的做法是：取红茶1～3克、鲜姜3片，放茶杯里用沸水冲泡，加盖焖3～5分钟，每天喝1～2次。姜汁牛奶的做法是：姜汁1汤匙、鲜牛奶200毫升、红糖适量，将姜汁、牛奶和红糖混匀，隔水炖熟饮用。

　　夏天受凉引起风寒感冒，可趁热喝上一碗红糖姜汤或可乐姜汤，有助于散寒解表。红糖姜汤的做法是：取生姜10克、红糖15克，将生姜洗净、切丝，用开水泡5分钟，文火熬2～3分钟，加红糖调溶。可乐姜汤的做法是：3～5片姜切成丝，加入锅里，再倒入1小瓶可乐，沸腾时关火。

作者: 心无杂念 时间: 2015-7-21 09:50
脱发不能吃生姜，不是还有种说话脱发就用生姜擦头皮？

作者: 卡伦的香蕉布丁 时间: 2015-7-21 10:11
吃得下就好，所谓身体健康的前提是吃得下睡得着，这是多少人都做不到的

作者: 为谁说话 时间: 2015-7-21 10:43
看来我是可以放心吃生姜了，

作者: 就说这么多 时间: 2015-7-21 13:48
炒菜哪有不放生姜的

作者: 大婷 时间: 2015-7-25 15:08
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，

作者: 看看再说 时间: 2015-7-27 10:19
天天都在吃生姜

作者: 猪九戒 时间: 2015-7-27 17:00
生姜有明显的解热、抗菌及消炎作用

作者: 戴妲 时间: 2015-7-29 14:13
好啊，有些小病都不用吃药

作者: 杜山 时间: 2015-7-29 18:34
夏天受凉引起风寒感冒，可趁热喝上一碗红糖姜汤或可乐姜汤，

作者: 苍古一箭 时间: 2015-7-30 09:25
以前小时候感冒了都是熬生姜水喝

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